📊 状态记录、周报、趋势

状态记录

Moodji 的「状态记录」将你的一整天的 睡眠、活动状态 可视化地陈列出来。在 App 主页面点击下图所示的按钮，即可查看一整天的状态记录，直观回顾自己一天的活动和感受。

周报

Moodji 的「周报」页为你提供了：

• 活动、睡眠状态的统计
• 日照、轻松、压力状态数量的统计
• 活动、睡眠相关健康数据的摘要 它们能帮助你快速把握自己本周的行为与状态。你也可以在周之间切换，从而了解变化趋势。

数据趋势

如果你想更进一步地把握自身的健康数据，Moodji 提供了「数据趋势」的可视化分析，帮助你实现更加精细化的自我觉察。

你可以通过 “周报 - 提要 - 显示全部趋势” 查看健康数据的可视化图表。

延展阅读：读懂健康数据